1. tarif
Ihlamur, ada çayı, biberiye, mentollü nane, karabaş otu, ak diken, sığır kuyruğu çiçeği,
kırlangıç otu, gelincik çiçeği, marul, mentollü nane, mine çiçeği, lavanta, portakal
çiçeği, ökse otu, civan perçemi, kantaron çiçeği, şerbetçi otu, kekik, yarpuz, alıç çiçeği,
rezene, anason, üzerlik, çuha çiçeği.

Otların tamamı veya birkaçı , ayrı ayrı kaynatılıp aç veya tok karnına sade, limonlu, ballı, 1-2 su bardağı çay yerine kaynatılarak içilir.

2. tarif
Lahana, ayva, elma,marul, dut, şeftali, karpuz, marul,kayısı, bakla, bamya, fasülye,
portakal, mandalina, sarımsak, soğan, bezelye, armut, hıyar, maydanoz ve yeşil salata
bol miktarda yenir.

3. tarif
Akşamları kahve ve çay içilmemelidir. Ağır yiyeceklerden kaçınılmalıdır.

4. tarif
50 gr. üzerlik tohumu
50 gr. kakule
50 gr. tarçın
50 gr. karanfil
1 kg. bala karıştırılıp 3 öğün aç karnına 1 yemek kaşığı yenir.

5. tarif
100 gr. anason
100 gr. mayana
1 kg. bala karıştırılıp 3 öğün 1 yemek kaşığı aç veya tok karnına yenir veya dövülüp toz haline getirilerek yutulur.