İnsan vücudunda, kemik ve diş oluşumunda, hücre büyümesi ve onarımında, enerji üretiminde, kalp kasının kasılmasında, sinir ve kas hareketlerinde, böbrek işlevlerinde önemli rol oynar.
FOSFOR hangi besinlerde bulunur: Süt ürünleri, sakatatlar, et ve kurubaklagillerde bulunur.
Yararları : Kemik ve diş yapısını oluşturur.
Eksikliği : Halsizlik ve kalsiyum kaybı.

Son yorumlar
18 saat 45 dak önce
1 gün 6 saat önce
3 gün 15 saat önce
5 gün 2 saat önce
5 gün 15 saat önce
5 gün 21 saat önce
6 gün 2 saat önce
1 hafta 19 saat önce
1 hafta 1 gün önce
1 hafta 1 gün önce