İnsan vücudunda, kemik ve diş oluşumunda, hücre büyümesi ve onarımında, enerji üretiminde, kalp kasının kasılmasında, sinir ve kas hareketlerinde, böbrek işlevlerinde önemli rol oynar.
FOSFOR hangi besinlerde bulunur: Süt ürünleri, sakatatlar, et ve kurubaklagillerde bulunur.
Yararları : Kemik ve diş yapısını oluşturur.
Eksikliği : Halsizlik ve kalsiyum kaybı.
Son yorumlar
1 hafta 2 gün önce
2 hafta 1 gün önce
2 hafta 1 gün önce
2 hafta 2 gün önce
2 hafta 4 gün önce
3 hafta 7 saat önce
3 hafta 2 gün önce
3 hafta 6 gün önce
4 hafta 2 gün önce
4 hafta 4 gün önce